TH | EN
TH | EN
5 เคล็ด(ไม่)ลับ การป้องกันภาวะนกเขาไม่ขัน
* ไม่ปล่อยให้น้ำหนักตัวเกิน เนื่องจากความอ้วนเป็นสาเหตุของโรคมากมาย โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงอาหารไขมันสูง และออกกำลังกายสม่ำเสมอ
* รักษาและควบคุมโรคประจำตัว โดยปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์ รับประทานยาสม่ำเสมอ หากพบความผิดปกติรีบพบแพทย์โดยด่วน และที่สำคัญคือผู้ที่มีโรคประจำตัว ไม่ควรซื้อยารับประทานเองเด็ดขาด
* เลิกสูบบุหรี่และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
* ทำจิตใจให้แจ่มใส ไม่เครียด หรือวิตกกังวลมากเกินไป
* แก้ปัญหากระทบกระทั่งภายในครอบครัว ทำความเข้าใจกับคู่ของตน โดยการพูดคุยและช่วยกันแก้ปัญหา
????????♀️ เพิ่มความเป็นชาย มั่นใจ ให้เต็ม 100 ด้วย KYN Clinic
???? Line : @kynclinic.bkk ( มี @ นำหน้า)
☎️ Tel : 095-429-9159
เปิดบริการทุกวัน 11.00-20.00 น.
KYN Clinic ไคน์ คลินิก เวชกรรม
